猫背が原因で起こる様々なこと

みなさんこんにちは!はな整体院です。

この週末もぱっとしない天気のようですが、お出かけなどされる方は楽しんできてくださいね(^^)♪

 

さて今回は『猫背』についてご説明していこうと思います。

実は90%の方が猫背だと言われているのは知っていましたか?

そして猫背になると、見た目でも姿勢が悪く、様々な不調の原因になってしまうのです。

 

例えば、パソコンなどのデスクワークの時に

猫背になって、顎が少し出たような姿勢で続けていると、

顔や首の肉がたるみ、二重顎の原因にもなりかねません。

そして頭痛・肩こり・腰痛・眼精疲労になったりしてしまいます。

 

そして普段から猫背で過ごしていると、自分では気が付かないうちに呼吸が浅くなってしまい、

その結果代謝量が落ちて太りやすくなるなんてことも・・・。

 

見た目でもバストやヒップが垂れて見えたり、お腹が出て見えたりと良いことがないですよね。

 

少し意識して背筋をシャンと伸ばした姿勢に変えることで、

男女問わず、見た目がカッコよくなり、印象も良くなるのではないでしょうか?

 

筋力が少なくて姿勢を保てない方、筋力アップを狙いたい方は

EMSもご用意しておりますので、お気軽にお尋ねくださいね!

 

あなたの身体のお悩みを、一緒に解決していけるようにお手伝いさせてくださいね!

 

店舗情報
はな整体院

住所
埼玉県川越市宮元町35−5

電話番号
049-222-7335

営業時間
10:00~20:00

定休日
日、月曜日

ご予約はこちら

 

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