ほうれい線は生活習慣で予防できる!?

みなさんこんにちは!はな整体院です。

日中と朝晩の寒暖差が激しくなってきましたね。体調は崩してはいませんか?

身体が冷えると不調が出てくるので、しっかりと暖かい格好をして過ごしてくださいね。

 

皆さんは鏡を見たときに、ほうれい線が気になりますか?

ほうれい線一つで、顔の印象はかなり変わってきますよね。

 

そんな気になるほうれい線、原因は自分の習慣から来ているかもしれませんよ!

*片方ばかりで噛む

骨格が歪んでしまうのはもちろんのこと、使っていないほうの筋力が衰えて、

たるんでしまうことでほうれい線が濃くなってしまう場合があります。

*姿勢が悪い

猫背などの姿勢の悪さは、血流が悪くなり食後の消化作業に影響があります。

むくみやすくなってしまったり、老廃物が溜まってしまったりして

食事で摂った栄養素が肌へ行き届かなくなってしまいます。

*パソコン・スマホ操作

顔の筋肉はつながっているので、目が疲れるとその筋肉も疲れてしまい、

凝ってしまうことでほうれい線の原因になると考えられています。

*日焼け

紫外線対策をしないと、コラーゲンなどの力が弱くなり、

シミ・しわの原因になってしまうので、ほうれい線ができやすくなってしまいます。

 

元々の骨格も原因ではありますが、生活習慣で予防できるならしていきたいですよね。

はな整体院では身体のゆがみを整えて、悩みの根本的なところから改善できるように

お手伝いさせていただいています。

またリンパケアなども行っており、身体にたまった老廃物を流していく効果も期待できます。

身体のメンテナンスをしっかりして、すっきりした日々を過ごしませんか?

 

店舗情報
はな整体院

住所
埼玉県川越市宮元町35−5

電話番号
049-222-7335

営業時間
10:00~20:00

定休日
日、月曜日

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